Kursplan


Erfahre mehr über die Kursinhalte, durch anklicken eines Kurses.

Vormittags


Montag



Dienstag



Mittwoch


9:00-10:15

LinYoga Flow

10:20-11:20

Pilates Faszien Fit


Donnerstag



Freitag


9:00-10:15

LinYoga Hatha

10:20-11:50

YinYoga


Sonntag


10:30-11:30 

Qi Gong

mit Tina 


Nachmittags - Abends


Montag


16:25- 17:25

Pilates Faszien Fit 

17:30-18:30

Yogilates

18:35-19:50

LinYoga Hatha

19:55-20:55

Pilates Mixed Workout


Dienstag


17:35-18:35

Pilates Mixed Workout

18:40-19:55

LinYoga Flow

20:00-21:15

LinYoga Flow Relax


Mittwoch


17:15-18:30

LinYoga Flow

18:35-20:05

YinYoga


Donnerstag


17:15 -18:00

Klangreise

s. Aushang

19:20 -20:20

Qi Gong mit Tina


Freitag



Sonntag




Zusätzliches Leistungsportfolio:

  • Vinyasa Yoga
  • Yoga Nidra
  • Hormonyoga
  • Schwungstabkurse
  • Parkinsonkurse
  • Langhantelkurse (Power Dumbell)
  • Step Aerobic I - III (Anfänger - Master Step Kurse)
  • Reha Sport Orthopädie
  • Nordic Walking
  • Body Styling/ BOP